Nutrición

nutricionista

Una alimentacion saludable en escolares debe incluir:

Lácteos descremados que aportan proteínas, calcio, vitaminas A y B Pescado, carne y huevos que nos aportan proteínas, hierro, zinc y cobre.

Verduras que nos aportan vitaminas A, C, antioxidantes y fibra dietetica.

Todo esto nos ayuda en el crecimiento. Asi como en nuestro desarrollo fisico y mental.

FUNDAMENTAL EN ETAPA ESCOLAR.

Para asegurar una alimentacion balanceada las minutas de nuestra empresa Degustarte estan supervisadas por Nutricionista Almira Abaid.